크리야 요가(Kriya Yoga) 수련소

사순 3 주간 금요일 - 「메시야 시편」 - 마리아와 요셉에게 작별하시는 예수님 - [메시아 시편: 109~110장] "모세의 율법과 예언서와 시편에 나를 두고 한 말씀은 반드시 다 이루어져야 한다.(루가 24,44)" 시편 109. 1~31[지휘자에게 다윗 시편] 제 찬양의 하느님, 잠잠히 계시지 마소서. 그들이 저를 거슬러 사악한 입과 음험한 입을 벌려 거짓된 혀로 제게 말합니다. 미움의 말로 저를 에워싸고 까닭 없이 저를 공격하며제 사랑의 대가로 저를 적대합니다. 그러나 저는 오직 기도드릴 뿐. 그들은 제게 선을 악으로, 제 사랑을 미움으로 갚습니다.그를 거슬러 악인을 세우소서. 고발자가 그의 오른쪽에 서게 하소서. 그가 재판받으면 죄인으로 나오고 그의 기도는 죄가 되며그의 살날들은 줄어들고 그의 ..

1. 비파리타 카라니 무드라(Viparitakarani-mudra 역행자세) 수련도중에 일어나는 잠재의식속에 내재된 장애(카르마, 상스카라)로 인해 수련자에게 병, 심리적 불균형, 심령적 탈선 등의 해를 끼치지 않도록 잘 인도해줄 수 있는 스승 밑에서 이 크리야 행법을 시작하는 것이 바람직하다. [출처] 사치다난다 |작성자 관단☞ 프라티하라 행법 이란? 요가의 8단계 중, 5단계에 속하는 프라티하라(pratyahara)는 감각의 제어를 유도하는 행법이다. 인간의 감각은 체계에 대한 제어에 관여하는 성격을 지닌다. 따라서 감각기관이 자극을 받는 것에서 시작하여 행동 또는 반응단계에서 끝나게 된다. 수행자가 감각에 노출되면 행동화한다거나 심리적 반응으로 유도되어 수행에 정진할 수 없게 되기 때문에 이 프라티..