크리야 요가(Kriya Yoga) 수련소

10. 링가 산찰라나(Linga sanchalana) - 유체유도 산스크리트어 링가 산찰라나(Linga sanchalana)의 링가(Linga, Liṅgam)는 '독특한 상징' , '본질을 인식할 수 있는 기호'를 의미하고 산찰라나(Sanchalana)는 '유도’, ‘전도’를 의미한다. 링가(Linga, Liṅgam) & 요니(Yoni) 링가(Linga, Liṅgam)는 힌두교에서 시바 신을 상징하는 남근상에 대한 명칭으로 생식력의 상징으로 숭배되기도 한다. '링가'는 인도 전역의 시바 신전과 가정의 사당에 중요한 숭배 대상으로 모셔져 있고 사람 모습을 한 시바 신의 형상은 그다지 널리 숭배되지 않는다. 여성의 성기를 상징하는 '요니(yoni)'는 시바 신의 배우자인 샥티 여신의 상징물로 쓰이고 있고, ..

9. 스와루파 다르산(Swaroopa Darshan) - 진아(眞我)의 비전 크리야 20 비전 가운데 다라나 행법 9번째 스와루파 다르산(Swaroopa Darshan)은 산스크리트어로 '참자아에 대한 비전(the vision of your Self)'을 의미한다. 이 기법을 수행함으로서 수행자는 자신의 거짓자아를 발견하고 참자아를 관상할 수 있게 되어 과감히 거짓 행위를 끊어버릴 수 있는 비전을 제시받는 것이다. ※ 주의하실 점크리야 요가는 수행자의 내면으로 진입되는 진보된 수행법입니다. 영적으로 둔감한 사람들이 있지만 반면에, 영적으로 예민한 정서를 지닌 사람이 지도해주는 스승(구루, 마스터)도 없이 혼자서 이 기법들을 수행하여서 내면으로부터 돌출되는 의식의 장애(業: 카르마, 業報: 상스카라)와 신..

8. 웃탄(Utthan) - 쿤달리니 각성(raising the Kundalini) 산스크리트어 웃탄(Utthan)의 웃(Ut)은 '올라간다', 탄(tan)은'뻗는다', '확산'을 의미하고 쿤달리니를 일깨우는 행법이다.(raising the kundalini) ※ 주의하실 점 크리야 요가는 수행자의 내면으로 진입되는 진보된 수행법입니다. 영적으로 둔감한 사람들이 있지만 반면에, 영적으로 예민한 정서를 지닌 사람이 지도해주는 스승(구루, 마스터)도 없이 혼자서 이 기법들을 수행한다면 내면으로부터 돌출되는 의식의 장애(業: 카르마, 業報: 상스카라)와 신체질환(병)이 발생될 수 있다는 사실을 유념해 주십시요. 카테고리 '크리야 요가 기초' 16가지 행법과 '20 크리야 비전'에 이미 설명 되었고, 차후 설명..

7. 프라나 아후티(Prana Ahuti) - 거룩한 생기 불어넣기 산크리트스어 프라나 아후티(

6. 수슘나 다르샨(Sushumna Darshan) - 차크라 내적 관상 수슘나 다르샨(Sushumna Darshan)의 산스크리트어 수슘나는 '수슘나 나디(Susumnna-Nadi)'를 의미하고 다르샨(Darshan)은 일반적으로 '하느님의 비전' 또는 '거룩한 광경'을 뜻한다. 수슘나 다르샨 행법 수련을 통해 제3의 눈, 심안(수슘나 나디 활성)이 열려 차크라를 볼 수 있게 되거나, 그 외 하느님의 은총으로 이루어지는 '비전' 또는 '거룩한 광경'을 볼 수 있다. 나디(Nadi) 중 가장 중요한 수슘나 나디(Susumnna-Nadi)는 생명 뿐 만이 아니라 지혜와 밀접한 나디(Nadi)라고 전승(傳承)되어 왔다. 인체 내의 수많은 나디와 모든 기수(氣數)는 이 수슘나 기도에 근거해서 인체에 소속된다...

차크라 베단(Chakra Bhedan) - 차크라 뚫기(piercing the chakras) ※ 주의하실 점 크리야 요가는 수행자의 내면으로 진입되는 진보된 수행법입니다. 영적으로 둔감한 사람들이 있지만 반면에, 영적으로 예민한 정서를 지닌 사람이 지도해주는 스승(구루, 마스터)도 없이 혼자서 이 기법들을 수행하여서 내면으로부터 돌출되는 의식의 장애(業: 카르마, 業報: 상스카라)와 신체질환(병)이 발생될 수 있다는 사실을 유념해 주십시요. 카테고리 '크리야 요가 기초' 16가지 행법과 '20 크리야 비전'에 이미 설명 되었고, 차후 설명 될 모든 기법들은 학습을 위한 이유와 영적인 진보를 소망하는 순수하고 진지한 탐구자들에게 봉사하기 위해 올렸습니다. 따라서 동의 없이 크리야 요가를 수행하여 발생 될..

4. 암리트 판(Amrit pan) - the quaffing of nectar 암리트 판(Amrit pan)의 암리트(Amrit)는 빈두로 부터 흘러나오는 넥타를 의미한다. ※ 주의하실 점크리야 요가는 수행자의 내면으로 진입되는 진보된 수행법입니다. 영적으로 둔감한 사람들이 있지만 반면에, 영적으로 예민한 정서를 지닌 사람이 지도해주는 스승(구루, 마스터)도 없이 혼자서 이 기법들을 수행하여서 내면으로부터 돌출되는 의식의 장애(業: 카르마, 業報: 상스카라)와 신체질환(병)이 발생될 수 있다는 사실을 유념해 주십시요. 카테고리 '크리야 요가 기초' 16가지 행법과 '20 크리야 비전'에 이미 설명 되었고, 차후 설명 될 모든 기법들은 학습을 위한 이유와 영적인 진보를 소망하는 순수하고 진지한 탐구자들에..

3. 샴바비 무드라(Shambhavi mudra) 샴바비 무드라(Shambhavi mudra)의 샴브하비(Sambhavi)는 삼부(Sambhu)의 아내이자 배우자를 의미하며 삭티와 시바의 두 측면으로 미간 응시(Eyebrow Centre Gazing)를 뜻한다. 2. 집중법(集中法, 다라나(Dharana)1단계 크리야 행법완전한 횟수줄인 횟수1 나우무키 무드라(아홉 개 구멍 막기)552 샥티 찰리니553 샴바비 무드라1154 암리트 판 995 차크라 베단(차크라 뚫기) 59116 수슘나 다르샨(차크라 내적 관상) --7 프라나 아후티(거룩한 생기 불어넣기)1분1분8 웃탄 2~3분2~3분9 스와루파 다르샨(‘진아(眞我)’의 비전)2~3분2~3분10 링가 산찰라나(유체 유도)2~3분2~3분 3. 샴바비 무드..

2. 샥티 찰리니(Shakti Chalini) - 생각의 힘 전도 샥티 찰리니(Shakti Chalini) 수련의 주 기능은 생각의 힘 전도(conduction of the thought force)이다. ※ 주의하실 점 크리야 요가는 수행자의 내면으로 진입되는 진보된 수행법입니다. 영적으로 둔감한 사람들이 있지만 반면에, 영적으로 예민한 정서를 지닌 사람이 지도해주는 스승(구루, 마스터)도 없이 혼자서 이 기법들을 수행하여서 내면으로부터 돌출되는 의식의 장애(業: 카르마, 業報: 상스카라)와 신체질환(병)이 발생될 수 있다는 사실을 유념해 주십시요. 카테고리 '크리야 요가 기초' 16가지 행법과 '20 크리야 비전'에 이미 설명 되었고, 차후 설명 될 모든 기법들은 학습을 위한 이유와 영적인 진보를 소..

1. 나우무키 무드라(Naumukhi mudra) 나우무키 무드라(Naumukhi mudra)는 외계를 지각하는 신체의 아홉 개 구멍(눈, 귀, 코, 입, 항문, 성기관) 막아 외계 감각 데이터를 차단하여 내적 각성을 촉진시키는 행법이다. ※ 주의하실 점 크리야 요가는 수행자의 내면으로 진입되는 진보된 수행법입니다. 영적으로 둔감한 사람들이 있지만 반면에, 영적으로 예민한 정서를 지닌 사람이 지도해주는 스승(구루, 마스터)도 없이 혼자서 이 기법들을 수행하여서 내면으로부터 돌출되는 의식의 장애(業: 카르마, 業報: 상스카라)와 신체질환(병)이 발생될 수 있다는 사실을 유념해 주십시요. 카테고리 '크리야 요가 기초' 16가지 행법과 '20 크리야 비전'에 이미 설명 되었고, 차후 설명 될 모든 기법들은 학..